Ты уже знаешь, что невесомость – это нормальное положение вещей в космосе. Космонавтам, находящимся в полете, приходится достаточно сложно – ведь очень тяжело поесть или попить, когда продукты и вода буквально улетают из-под носа. Именно поэтому еда и поставляется на космический корабль в тюбиках или крошечных упаковках на один укус.
Что интересно, на орбите солнце всходит и заходит каждые 90 минут, поэтому астронавты могут наблюдать явление рассвета аж 16 раз за сутки!
Из-за этих причин спать в космосе очень тяжело. Но ведь человек не робот и отдых ему крайне не обходим. Давай попробуем понять, как же спят космонавты в космосе.
Время для отдыха космонавтов.
Как уже говорилось выше, солнце в космосе всходит 16 раз в сутки. Как при таком режиме выбрать время для отдыха? Все просто – космонавты стараются придерживаться «земного расписания» и отдыхают тогда же, когда спим и мы – во время ночи на Земле.
Место для сна космонавтов.
Если на Земле мы точно знаем, что кровать стоит на полу, то в невесомости это абсолютно не важно – будь она на стене или потолке. Но человеку все-таки удобнее вести привычный образ жизни.Так называемые кровати, а это в космосе ни что иное, как спальные мешки, крепят к стене, на подобии полок в купе поезда. Почему к стене? В условиях ограниченного пространства расположить все предметы быта на полу просто невозможно, а ввиду невесомости и не нужно.
Космонавты во время сна принимают позу, похожую на эмбрион в утробе матери. Ученые доказали, что это самая удобная поза для сна в условиях с нарушенной гравитацией.
Космонавт готовится ко сну.
Итак, человек собирается спать. Самое главное – зафиксировать свое тело в позе младенца. Ты никогда не задумывался, почему пеленают маленьких детей? Ребенок, находясь в животе у мамы, подобен космонавту в невесомости. И когда он появляется на свет, проходит какое-то время, прежде чем организм привыкнет к жизни на Земле, где действует сила тяжести. Именно поэтому маленьких деток и пеленают, чтобы они сами себя не разбудили, дергая ручками и ножками. Так же происходит и с космонавтами в полете – если не «спеленать» себя надежно, то никогда и не выспишься.
На орбите восход и закат солнца происходит каждые 1,5 часа. За день у космонавтов 16 рассветов.
Комнаты отдыха на космических станциях.
Разработчики космических кораблей и станций стараются предусмотреть все, чтобы хоть немного облегчить жизнь космонавтов на борту. Поэтому на кораблях делают специальные каюты для отдыха. Человек может там разместить любимые вещи и фотографии родных. Но самое главное, в этих каютах нет иллюминаторов. Это сделано специально, чтобы космонавта не будили постоянные рассветы.
